တကၠသိုလ္ ၀င္တန္းေျဖဆိုဖို႕ အဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီလား?
တကၠသိုလ္ ၀င္တန္းေျဖဆိုဖို႕ အဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီလား?
၂၀၁၆ ခုႏွစ္ မတ္လအတြင္းမွာ တကၠသိုလ္၀င္တန္းစာေမးပြဲႀကီးကို ဒသမတန္းေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသား မ်ား၀င္ေရာက္ေျဖဆိုၾကရေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုၾကားထဲမွာက်က္စာ၊တြက္စာနဲ႔ သင္ၾကားပို႕ ခ်သူတို႕ၾကား လုံးခ်ာလိုက္ေနမယ့္ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားတို႕အတြက္Education Digest ဂ်ာနယ္က ရိုးရိုးနဲ႕လြယ္လြယ္ကူကူလိုက္နိုင္မယ့္ မွတ္သားစရာတို႕ကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
က်န္းမာေရး
ဆယ္တန္းေျဖဆိုေအာင္ျမင္ဖို႕စာကိုတစ္ညလုံးၾကည့္ဖို႕ မလိုသလို တစ္ညလုံးမအိပ္ဘဲ သခ်ာၤထိုင္ တြက္ေနဖို႕လည္း မလိုပါဘူး။အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားမ်ားအေနနဲ႔ အအိပ္ပ်က္ခဲ့ရင္ က်က္ထားတာေတြ အမွားအယြင္းနဲ႔ေမ့ေပ်ာက္ႏိုင္သလိုတြက္ထားတာေတြလည္း အက်အေပ်ာက္တို႔ျဖစ္ႏိုင္ လို႕ပါပဲ။အစားကိုပုံမွန္စားၿပီးလူခႏၶၶၶၶာကိုယ္ရဲ႕အနားယူဖို႕အိပ္စက္ခ်ိန္ တစ္ေန႕အနည္းဆုံး ေျခာက္နာရီမွ ခုႏွစ္ နာရီအိပ္စက္အနားယူဖို႕ လိုအပ္မွာျဖစ္ပါတယ္။အစားအစာမွာလည္းမိမိနဲ႔မတည့္တာ ၀မ္းေလွ်ာ၀မ္းပ်က္ ျဖစ္ မယ့္ အစားအစာေတြနဲ႔ အသြားအလာ လမ္းမ်ားတာ တို႕ကိုေရွာင္ၾကဥ္ရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။
ေလ့က်င့္ခန္း
သင္ခန္းစာမ်ားျပန္လွန္တြက္ခ်က္ က်က္မွတ္္ျခင္းကိုလုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ တစ္ထိုင္တည္းအမ်ားႀကီး မ လုပ္မိဖို႕ လိုပါတယ္။စာေမးပြဲေျဖဖို႕ က်န္တဲ့ရက္ကို အခ်ိန္နာရီနဲ႕စားလို႕ စနစ္တက် တစ္နာရီကိုတစ္ဘာ သာ ႏႈန္းနဲ႕ ေလ့လာၾကည့္ရႈမွတ္သားမယ္ဆိုရင္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ မွတ္ယူႏိုင္စြမ္း နယ္နမိတ္ထဲမွာရွိေနနိုင္မွာ ျဖစ္ပါ တယ္။သုေတသနေလ့လာမႈမ်ားအရ ဦးေႏွာက္ဟာနာရီေပါင္းမ်ားစြာ မွတ္သားသိမ္းထားနိုင္စြမ္းမရွိ သလို တကယ္လို႕ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာၾကည့္ရႈမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလးလံထိုင္းမိႈင္းၿပီး ခႏၶာကိုယ္က မလုပ္မကိုင္ခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚမွာျဖစ္ပါတယ္။
စာေမးပြဲခန္း
သင့္အေနနဲ႕ စာေျဖခန္းထဲကို ပထမဦးဆုံး မျဖစ္မေနယူသြားရမွာကစာေမးပြဲေျဖဆိုခြင့္ကတ္ျပား (စာေျဖကတ္) ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒုတိယပအေနနဲ႔ကေတာ့ မသမာတဲ့နည္းနဲ႔ေျဖဆိုမယ္ဆိုရင္ကေတာ့ ေ၀းေ၀းကေရွာင္ပါလို႔မွာၾကားလိုက္ပါရေစ။စာေမးပြဲေျဖဆိုစဥ္ မသမာနည္းသုံးေၾကာင္း အခန္းေစာင့္ဆရာမ သိတာနဲ႔တစ္ၿပိဳင္နက္ ယခုႏွစ္အေျဖလႊာအပါအ၀င္ ေျဖဆိုမႈအားလုံးကို ပိတ္သိမ္းမွာျဖစ္ၿပီး ေျဖဆိုခြင့္ ၃ႏွစ္ ပိတ္သိမ္းအေရးယူမွာျဖစ္ပါတယ္။
စာေမးပြဲေျဖဆိုစဥ္ခဲတံ၊ ေဘာပင္မွင္အျပာနဲ႔သံုးေနၾက အမ်ိဳးအစားကိုပဲ စမ္းသပ္အတည္ျပဳသံုးစြဲရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ေဘာပင္အတစ္ဟာမွင္မလိုက္တာ၊ မွင္အထြက္လြန္တာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္လို႔ပါပဲ။ ဒါ့အျပင္ ေကာ္ရက္ရွင္မွင္ကို အမွားျပင္ဆင္ခ်က္အသံုးၿပဳတာကို ေရွာင္က်င္ရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ မိမိမွားသြားမွန္းသိတဲ့စာပိုဒ္၊ စာပိုဒ္ကိုေပတံနဲ႔ ေဘာပင္အသံုးျပဳၿပီး မွင္တစ္ေၾကာင္းတည္းနဲ႔ဖ်က္ပစ္ဖို႔လိုပါတယ္။ တစ္ဘာသာကို တစ္ေန႔ေျဖဆိုခ်ိန္ သံုးနာရီေပးထားမွာျဖစ္ၿပီးအခ်ိန္ျပည့္တာနဲ႔တစ္ၿပိဳင္နက္ အခန္း ေစာင့္ဆရာမက အေျဖလႊာကိုသိမ္းယူမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေျဖဆိုေနစဥ္နဲ႔ေျဖဆိုၿပီးေနာက္မွာ စာလံုးေပါင္း သတ္ပံု ႏွင့္ က်က္မွတ္တြက္ခ်က္ထားတာတို႔ကို တစ္ေက်ာ႔ျပန္လည္စစ္ေဆးႏိုင္ၿပီးမွားယြင္းမႈ စာလုံးအေသးအက် အ ေပ်ာက္တို႕ကို ျပင္ဆင္ရာမွာ ေျဖဆိုလႊာ စြန္းထင္းစုတ္ၿပဲမႈတို႔မျဖစ္ေပၚေအာင္ အထူးဂရုျပဳရမ်ာျဖစ္ပါတယ္။ အဓိက အထူးသတိထားရမွာကေတာ့ သင့္(ခုံနံပါတ္) ပါပဲ။
စိတ္အပန္းေျဖျခင္း
တခ်ိဳ႕ကေတာ့စာေမးပြဲႀကီးၿပီးမွ အပန္းေျဖဖို႕လိုတယ္လို႕ဆိုပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ သင္မေျဖႏိုင္တဲ့ဘာ သာ သခ်ာၤ ၊အဂၤလိပ္ နဲ႕ အျခားဘာသာရပ္မ်ားျဖစ္ခဲ့ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေနာက္တစ္ေန႔ စာေမးပြဲေျဖဆိုခန္းကိုသင္ ေရာက္ခ်င္မွေရာက္ေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ဒီအတြက္ေတာ့ မပူပါနဲ႔၊မေျဖနိုင္တဲ့ေန႔မွာဘဲ စိတ္အပန္းေျဖဖို႕လိုပါ လိမ့္မယ္။သူမ်ားကိုမထိခိုက္ဘဲ သီခ်င္းေအာ္ဆိုတာ၊စိတ္ဓာတ္ျမွင့္တင္ေရးစာေပမ်ားဖတ္ၾကားတာဥပမာ-(စာေရးဆရာ ေဖျမင့္) ဒီလိုလြယ္ကူတဲ့နည္းလမ္းမ်ားကိုျပဳလုပ္နိုင္သလို ယုံၾကည္စိတ္ခ်ရတဲ့ မိတ္ေဆြအေပါင္းသင္းမ်ားနဲ႔လည္းဖြင့္ဟတိုင္ပင္ေျပာဆိုဖို႕လိုအပ္သလို မိဘညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမရင္းခ်ာမ်ားနဲ႔လည္းေဖးမ ကူညီမႈကို ရယူနိုင္ပါတယ္။
ေအာင္ျမင္မႈကို ရယူျခင္း
ဒသမတန္းေျဖဆိုေအာင္ျမင္မႈရယူလိုသူတိုင္း အနီးကပ္ေမးခြန္းနဲ႔ အလုံးစုံက်က္မွတ္တြက္ခ်က္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။အနီးကပ္ေမးခြန္းဟာ စာေမးပြဲႀကီးမွာထင္ထားတဲ့ အတိုင္း ပါမလာဖို႕ကမ်ားသလို အလုံးစုံက်က္မွတ္တြက္ခ်က္ျခင္းဟာလည္း စာေမးပြဲခန္းမွာမွတ္မိသေယာင္၊ ေျဖဆိုနိုင္သေယာင္ ေၾကာင္ ေတာင္ေတာင္ ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ေသခ်ာတာကေတာ့စနစ္တက် မိမိကိုယ္တိုင္ယုံၾကည္မႈျဖင့္ ဘာသာရပ္ တိုင္းကို အခ်ိန္ဇယားဆြဲ ေလ့က်င့္မႈျဖင့္တိုင္ပင္ကိုက္ စာေမးပြဲတစ္ရပ္ မိမိကိုယ္တိုင္ေလ့က်င့္ ေျဖဆိုျခင္းပဲ ျဖစ္ ပါတယ္။
